रात्री झोपताना उशीखाली लवंग का ठेवतात? वाईट स्वप्नांपासून खरंच सुटका होते का, जाणून घ्या सत्य - टॉप न्यूज मराठी

अनेकदा आजीच्या तोंडून ऐकले असेल की झोप येत नसेल किंवा सारखी वाईट स्वप्ने पडत असतील तर उशीखाली लवंग ठेवून झोप. अनेक घरांमध्ये आजही हा उपाय केला जातो. पण खरंच उशीखाली लवंग ठेवल्याने फायदा होतो का? ही अंधश्रद्धा आहे की यामागे काही शास्त्र आहे, चला सविस्तर समजून घेऊ.

उशीखाली लवंग ठेवण्यामागची धार्मिक मान्यता काय आहे ?

ज्योतिष आणि तंत्रशास्त्रात लवंगाला खूप महत्व आहे. लवंग ही लक्ष्मी आणि शुक्र ग्रहाशी जोडली जाते. मान्यता अशी आहे की लवंगाचा तिखट वास नकारात्मक शक्तींना, वाईट नजरेला दूर ठेवतो.

1. वाईट स्वप्ने आणि भीती - ज्या लोकांना रात्री झोपेत दचकून जाग येते, सारखी वाईट स्वप्ने पडतात, त्यांच्यावर राहू आणि केतूचा प्रभाव असतो असे ज्योतिषात सांगितले जाते. लवंगाचा वास मनाला शांत करतो आणि अशा भासांपासून दूर ठेवतो.

2. नजरदोष - लहान मुलांना किंवा नवीन घरात झोप लागत नसेल तर नजर लागली असे म्हटले जाते. उशीखाली 2 लवंगा ठेवल्याने नजरदोष निघून जातो अशी मान्यता आहे.

3. पैशाशी संबंध - काही ठिकाणी उशीखाली लवंग ठेवून झोपल्याने धनप्राप्ती होते आणि कर्ज कमी होते असेही सांगितले जाते.

यामागे काही वैज्ञानिक कारण आहे का?

हो, यामागे थोडे वैज्ञानिक कारणही आहे. लवंगामध्ये युजेनॉल नावाचे तेल असते. त्याचा वास नैसर्गिकरित्या मन शांत करणारा आहे. आयुर्वेदात लवंगाच्या तेलाचा वापर अरोमा थेरपीमध्ये केला जातो.

जेव्हा तुम्ही उशीखाली लवंग ठेवता, तेव्हा त्याचा मंद वास नाकातून मेंदूपर्यंत जातो. त्यामुळे तणाव कमी होतो, डोके हलके होते आणि झोप लवकर लागते. अनेकांना सर्दी किंवा नाक बंद असल्यामुळे झोप लागत नाही, लवंगाचा वास नाक मोकळे करण्यास मदत करतो. त्यामुळे तुम्हाला शांत झोप लागते आणि वाईट स्वप्ने कमी पडतात. म्हणजेच थेट भूत किंवा जादू नाही, तर वासामुळे मन शांत होणे हे खरे कारण आहे.

योग्य उपाय कसा करावा?

हा उपाय करायचा असेल तर अशी पद्धत सांगितली जाते.

रात्री झोपण्यापूर्वी 2 अख्खी लवंग घ्या, तुटलेली घेऊ नका.

ती एका छोट्या पांढऱ्या किंवा पिवळ्या कापडात बांधा, उघडी ठेवू नका नाहीतर ती मोडेल आणि उशी खराब होईल.

ते पुरचुंडी उशीखाली किंवा उशीच्या कव्हरमध्ये ठेवा.

दुसऱ्या दिवशी सकाळी ती लवंग काढून घराबाहेर फेकून द्या किंवा तुळशीच्या कुंडीत टाका. रोज नवीन लवंग वापरा.

हा उपाय सलग 7 दिवस किंवा 21 दिवस करावा असे सांगितले जाते.

कोणत्या चुका करू नयेत?

1. उशीखाली जास्त लवंगा ठेवू नका. 2 पुरेशा आहेत. जास्त ठेवल्याने उग्र वासामुळे डोके दुखू शकते.

2. लवंग खाऊन झोपू नका, फक्त वासासाठी ठेवायची आहे.

3. लहान बाळांच्या उशीखाली थेट लवंग ठेवू नका, त्यांना गुदमरल्यासारखे वाटू शकते. त्यांच्या जवळ कपाटात ठेवू शकता.

4. जर तुम्हाला लवंगाच्या वासाची ऍलर्जी असेल तर हा उपाय करू नका.

वाईट स्वप्नांपासून खरंच सुटका होते का?

याचे उत्तर आहे, अंशतः हो. जर तुमची वाईट स्वप्ने तणाव, जास्त विचार, झोप पूर्ण न होणे, जास्त मोबाईल पाहणे यामुळे येत असतील तर लवंगाच्या वासाने मन शांत झाल्यामुळे झोप सुधारते आणि स्वप्ने कमी होतात.

पण जर तुम्हाला रोजच खूप भयानक स्वप्ने पडत असतील, झोपेत ओरडत असाल, दिवसा खूप थकवा येत असेल तर तो स्लीप डिसऑर्डर किंवा चिंतेचा आजार असू शकतो. अशा वेळी फक्त लवंगावर अवलंबून राहू नका, डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

याशिवाय चांगल्या झोपेसाठी काय करावे?

झोपण्यापूर्वी एक तास मोबाईल बंद करा.

रात्री हलके जेवण घ्या.

झोपण्याची वेळ रोज सारखी ठेवा.

देवघरात किंवा खोलीत कापूर लावणे, भीमसेनी कापूरचा वासही अशाच प्रकारे मदत करतो.

थोडक्यात, उशीखाली लवंग ठेवणे हा आपल्या आजीने सांगितलेला घरगुती, कमी खर्चाचा उपाय आहे. यात श्रद्धा आणि सुगंध शास्त्र दोन्ही आहे. करून पाहायला हरकत नाही, पण त्याला चमत्कार समजू नका.

हा लेख धार्मिक मान्यता, ज्योतिष आणि लोकपरंपरेवर आधारित आहे. याचा वैज्ञानिक पुरावा नाही. कोणताही उपाय करण्यापूर्वी श्रद्धा आणि विवेक दोन्ही वापरा. लहान मुलांच्या बाबतीत डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.